やる気が出ないのはどうして？
1.「やらなければいけない」という義務感
2.「やっても意味がない」という無意味感
この２つがあるとやる気が出ないのだそうです。
義務感については「何のために、誰のために
その義務を負うことになったのか？」といったことや、
「その義務は本当に果たす必要のある義務なのか？」
「その義務を果たすのに別の手段はないか？」ということを
探したうえで、今のやり方でするかしないかを含めて、
自分で選択して決めることが必要になります。
無意味感についてはその「目的」「意味」「得られる成果」
というのは何だった改めて考える必要があります。